本書特色

　　腐蝕心理健康的原因是什麼呢？為什麼沿用過去的方法無法

解除心理的頭惱？神經衰弱的人會身體硬化？身體患病的時候，

也會造成心理上有所執著？心理執著會引起心臟病？為什麼會產

生心理上的煩惱呢？

　　心理的煩惱大都是因為身體上的疾病或不調和所引起的，只

要各位使用導引術來治癒腐蝕心理及身體上的煩惱或不調和，那

麼心理的煩惱自然就可以解除。

　　導引術是將針炙與呼吸組合而成的健康訓練法，一面呼吸一

面運動，將身體上的經絡轉到各種不同的角度與方向，以恢復身

體充沛的活力及治癒疾病，同時更進一步，使老化的身體返老還

童。然而導引術並非是肉體健康法，而是把人的身體和心理視為

一個整體，這是導引術的一個最重要特徵，絕不可忽視。

目錄

一、治癒身體的疾病及解除心理的煩惱，同時可使身體健康的導

　　引術

二、導引術可以使人際關係變好

三、使家庭生活變得更豐富的導引術

四、導引術可以使你不再為異性關係而煩惱

五、使人積極地工作，用功的導引術

六、使人生更加快樂的導引術

七、飲食調理養生法

八、生活起居養生法

九、性別年齡的養生概要

十、勞動運動養生法