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自序：只有中藥能歷千年而不衰董延齡

　　探討一個民族的文化，必須涉及到兩個層面，第一是這個民族的歷史
，第二是這個民族的疆域；唯有歷史悠久的民族，才能孕育出博大精深的
文化，唯有疆域遼闊的國家，才能發展出多樣化的事事物物。保健治病的
醫藥，也是一個民族的文化重要的一環。

　　源遠流長的中華醫藥，因此滿清積弱不振、國人崇洋媚外而一度被認
為「未經西方科學證明」、「不科學」，幾乎原地踏步了百多年。但西方
科學與醫學畢竟有其長處，中醫在西潮衝擊之下，有些不得不截長補短，
走向西學中用或中西共治之路，尤其是以西式的檢驗方法作為補助，使得
傳統醫學另蘊新機，更勝以往。

　　另一方面，西方醫藥在長時間的考驗下，也逐漸顯露其缺失，尤其是
特效藥與種種峻烈治療手段如利刃的兩面，使得人們領悟到：「還是自然
的好！」因此，以前所謂的醫藥先進國家，現在紛紛回過頭來，尋找自然
醫藥與替代療法，他們赫然發現中華醫藥猶如深埋地下的千年寶藏，取之
不盡，用之不竭，歷久而彌新，確實有不可抹滅的價值，即使是一個尋常
處方，經過重新檢視，也發現有多種不同妙用，令人深感驚奇，六味地黃
丸就是代表例子之一。這個古老處方目前已經行政院衛生署中醫藥委員會
列為重點研究方劑，委託七大醫學中心利用現代醫藥科技，從生理學、病
理學、藥理學各個不同領域驗證其自然用途。套句俗話，真是「水流千遭
歸大海，跑了兩圈歸原點！」

　　其實早在二十多年前，筆者就和當時的中醫藥委員會主任委員張正懋
先生，談及今後中醫藥應走的方向，我提出「中醫現代化、中藥科學化」
二大方針，張主委甚表讚同。如今時移事易，歲月匆匆，中醫藥委員會主
管多次更替，至張成國醫師任主委時，終於展開新猷，以「六味地黃丸」
作為官方中成藥科學化研究的開端，甚獲中醫藥界肯定。因為在一切講究
科學化、數據化的今天，只有透過主管機關、集合學有專精的產、官、學
界共同努力，才能將傳統醫學推上世界舞台。「六味地黃丸」雖然是我國
古代醫家根據中醫生理、病理和藥理精神研究出來的，但當時的藥物生長
與人類生存環境與現代大大不同，若要探知其適用性與配伍宜忌，又非以
現代藥理學為基礎不行，只有兼顧醫藥，才能如車之兩輪、鳥之兩翼，相
輔相成。而今衛生署中醫藥委員會願意登高一呼，帶頭將傳承了上千年的
好東西展現在世人面前，實在令人欽佩，而且充滿期待。

　　我認為以「六味地黃丸」作為中藥世界化的開端非常合適，主要基於
下列理由：一、中藥早就採用複方療法。前一陣子風行「雞尾酒療法」，
用於減肥、製愛滋病及其他難症；所謂「雞尾酒療法」，事實上就是把幾
種藥組合在一起的「複方療法」，而中藥早已施行了二千年左右，「六味
地黃丸」也是其中之一。其他如「丸山疫苗」，不過是運用中醫「扶正祛
邪」的理論，而所謂「同類療法」，其實與「以毒攻毒」的道理類似，可
以說卑之無啥高論。現代許多深受肯定的用藥觀念，事實上就是中藥的基
本配伍法則「君、臣、佐、使」；我們實在不能不佩服老祖宗的智慧。

二、「上工治未病」的代表方劑。很多人推崇西方：「一分預防，勝過十
分治療」，或所謂「預防勝於治療」之說，因此主張平時即補充維他命或
荷爾蒙。事實上，古代醫家早就強調：「上工治未病，不治已病，良相治
未亂，不治已亂。」尤其「六味地黃丸」這個古老藥方自宋代開始使用迄
今，已經過將近千年的考驗，歷久不衰；以之作為日常保健之用，效果勝
過綜合維他命，甚至維他命E，堪稱為中藥的「長生不老丹」。

三、「亦藥亦食」的最佳補品。六味地黃丸既是良藥，也是補品（健康食
品），以往只有宮廷、貴族和富人才能享用，現在則任何人都可以享用，
還有多種化身劑型，可隨個人體質、病情之不同，另作多種加減和組成。
實在是現代人的福氣。

　　職是之故，筆者乃不揣淺漏，仔細參研自宋而後的多種固有典籍，除
了介紹六味地黃丸的基本形態之外，也參酌現代藥理學及個人多年的一點
臨床經驗，重新解說其有關的衍生方，作為大家的參考，同時也是對自己
多年研究中醫藥的一點交待。

　　西元兩千年我寫＜打開優生之門＞，主要是希望大家注意「先天」，
後來又寫＜雜病診治經驗談＞，重點放在「有病治病」之上；而今再寫＜
六位味地黃丸為養生妙藥＞，是要強調「腎為先天之本」，希望大家重視
後天的保健養生，如此方可蘊強身、強種、強民、強國為一體，達到天人
合一的境界。

　　本書多蒙張家馴道長、陳忠川教授惠賜參考資料，特此致謝。由於匆
促付梓，掛漏之處所在多有，尚請方家不吝指教。

目錄
推介序：深信不久就能揭開「第一方」的神秘面紗　張成國

自序：只有中藥能歷千年而不衰　董延齡

上篇六味地黃丸的演化及應用

第一章六味地黃丸的演變

◎最早見於「小兒藥證直訣」 ◎六味地黃丸由誰發明已不可考

第二章「滋陰補腎」為養生根本

一、精是人體生命的基礎

二、精要充盈固祕而不妄瀉

三、精難生而易虧

◎ 滋陰補腎的重點在調節水份 ◎朱丹溪為養陰補腎說的代表

◎ 金元四大家各有自己的特點

第三章補腎其實就是增加免疫力

◎再談補腎與免疫問題 ◎免疫有安內攘外雙重功能 ◎補腎不是萬靈丹

第四章現代人多有乾燥症

◎乾燥症的種類繁多 ◎睡眠不足為主要原因之一 ◎處方用藥須與時俱進

中篇淺談體質

第五章從六味地黃丸談體質

◎ 依體質調整用藥比例 ◎究竟什麼是「體質」 ◎先天與後天都有影響

◎ 依不同的屬性來分類 ◎歸納為五個類型即已足夠

◎ 大陸學者另有分類方法 ◎如何有效改善體質 ◎體質是可以改善的

◎ 知己知彼才能百戰百勝 ◎怎樣平衡體質

下篇六味地黃丸相關處方及應用

第六章六味地黃丸到底好在哪裡？

◎煎劑又名「六味地黃湯」

第七章簡介六味地黃丸衍生方

一、桂附地黃丸（湯）

二、知柏地黃丸（湯）

三、七味地黃丸（湯）

四、都氣功（附：八仙長壽丸）

五、杞菊地黃丸（湯）

六、歸芍地黃丸（湯）

七、牛知地黃丸（湯）

八、牛杜地黃丸（湯）

九、參茸地黃丸（湯）

十、參麥六味丸（湯）

十一、八物腎氣丸（八味地黃丸）

十二、濟生腎氣丸（原名加味腎氣丸）

十三、益智地黃丸（湯）

十四、九味地黃丸

十五、三一腎氣丸

十六、古菴心腎丸

十七、濟陰地黃丸

十八、益陰腎氣丸（明目地黃丸）

十九、扶弱地黃湯（原名幼童虛弱方）

二十、十補丸（湯）

二十一、左歸丸（附：左歸飲）

二十二、右歸丸（附：右歸飲）

二十三、歸腎丸（湯）

二十四、人參補氣湯

二十五、滋腎生肝飲

二十六、抑陰地黃丸（加味地黃丸）

二十七、抑陰腎氣丸（附：疏肝益腎湯）

二十八、滋水清肝飲