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| 詳 細 說 明 |
自序:察顏觀色可以利己利人 葉慧昌醫師 平日除了教學、診務,並沒有特別的嗜好,所以有空就寫寫文章。一 成不變的性格,制式化的生活,幾年下來,赫然發現已完成了四十餘萬字 。
直到了知天命之年,有一天心血來潮,想把以前發表過的文章匯集成 冊。首先想完成的,就是這一本《察顏觀色斷疾病》。由於以前的文章是 零散的,總覺得無法綱舉目張,於是又花了半年的時間來「損有餘而補不 足」。
終於,這本書完成了,內容是從人體的皮膚、毛髮、指甲,以及眼睛 、耳朵、鼻子、口腔、舌頭、手足、臍腹、前後二陰,甚至是痰涎、眼屎 、汗液、小便、精液、月經、白帶等排出物,加以觀察分析。希望能從細 微的蛛絲馬跡,見微知著,發現潛藏的毛病。蓋人體健康的維護,如果能 做到洞燭先機、防患未然,那才是真正的棋高一著。
這是一本醫學自修的隨身書,內容包羅萬象,而且蘊含中西合璧的特 色。整本書都與自我的健康診斷緊密結合,希望讀者能以輕鬆趣味的心情 耐心閱讀,多加體會及吸收;或許有一天您也能「察顏觀色」:觀察自己 和旁人的氣色與徵兆,進而鐵口直斷,未卜先知,利己利人。
當然,您可能很忙,沒空從頭看到尾,這也沒關係,請翻開目錄,按 圖索驥,跳躍式的閱讀,同樣可以找到自己想要的答案。
醫學文章不免詰屈聱牙、深奧難懂,雖然已竭盡所能,期望將其變得 淺顯而柔軟,但我知道,仍然未臻圓滿境界。希望能再接再厲,將下一本 書整理得更好、更實用。
最後要感謝中國醫藥大學的大家長蔡長海董事長,以及文壇奇葩、名 作家侯文詠醫師,他們的推介序遮掩了拙作的淺陋,使這本書得以「蓬蓽 生輝」;我也因之深具信心,為下一本著作孕育了更大的能量。 2010年4月18日
目錄 推介序:中西醫結合以造福讀者
自序:察顏觀色可以利己利人
前言:現代神醫不能只靠把脈-察顏觀色、四診合參才能有效診治
你也可以當神醫
第一章 頭部望診觀病因
五種臉色代表多種不同徵兆 額頭寬廣者聰明絕頂但易神經衰弱
三千煩惱絲有什麼問題 容易掉髮最常見
多管齊下才能設法改善 頭皮屑多因皮屑芽孢菌造成
第二章 從眼睛透視肝腎等多種疾病
注意眼白、眼角與眼皮的異常變化
眼白:結膜出血、發炎與老人環
流目油:不一定是腎虧 滋陰養肝才能根本治療流目油
眼屎多:通常是熱證 少吃辛辣食物並重視日常衛生
黑眼圈:多為血液循環不良 三種簡易方法告別黑眼圈
眼睛乾澀:陰虧血虛或發炎
飛蚊症:現在已有方法治療 常喝杞菊茶保養
凸眼:高度近視或甲亢
眼皮也可診治疾病
眉毛可以看性格與體質強弱
眉形及濃淡與性格有關 也可以測體質與健康
養眼、護眼要從日常生活做起
第三章 觀鼻形與鼻色可以知健康
鼻色為望診準繩
1、山根顏色異常或浮青筋 2、鼻白多為氣血虛
3、鼻紅主脾胃實熱 4、鼻黃可能是大腸病
5、鼻黑面也黑者難治
鼻形與健康息息相關 配合觀人中更有效
第四章 耳朵如人體的雷達站
耳形:形狀與柔軟度 耳朵色澤變化:與腎氣盛衰有關
還要注意耳朵溫度變化 其他症狀也要小心
單側耳鳴:小心鼻咽癌 耳朵癢:原因多多
第五章 唇齒舌健康說分明
嘴唇:從顏色與狀態可窺出多種疾病
腎虛胃弱者牙齦毛病多 舌頭等於外露的內臟
舌體大小與顏色代表不同意義 舌診的重點就在看舌苔
還可從味覺看五臟是否異常
第六章 胸腹部與臟腑關係最密切
胸悶不能全歸諸於心理因素
胸痛不見得是心臟病
外傷或發炎也可能誘發 中醫分為六大證型施治
腹脹先分清氣、水或腫瘤
看肚皮與肚臍還能知吉凶
從肚皮看健康 肚臍為腹部重鎮故稱神闕
第七章 二陰如人體的下水道
後陰又名魄門,為肺之門戶
前陰:包括男女生殖與泌尿系統 男性從外觀與精液看健康狀態
血精代表什麼? 牢記注意事項以免復發
女性可從分泌物辨證論治 月經為女性健康的指標
尿液暗藏健康密碼
尿液像濃茶代表什麼意義?
小便有泡泡可能是蛋白尿 蛋白尿可能演變成尿毒症
小便混濁未必是腎虧
尿液的鹼性過高是主因 中醫的治療方法
第八章 手腳、指甲透露健康訊息
手與腦、內臟都有密切聯繫
「手相」包括色澤、長短與掌紋 怎樣從指甲看健康
腳是全身臟器的縮影
手腳冰冷患者比想像的多 多管齊下才能有效改善
第九章 皮膚為健康明鏡
鬆緊、痘疹與斑塊代表不同意義 皮膚與肝膽系統的關係最密切
汗的顏色、型態和部位大有學問 自汗、盜汗與過度流汗
貼心叮嚀:發現「異象」怎麼辦最好? |
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