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| | 詳 細 說 明 |
序：期待有心人持續推廣催眠醫學 陳水春
本人原是農事出身，在偶然的機緣下接觸到催眠術，想不到就此一頭
栽進催眠的世界裡無法自拔；遂窮畢生之力不斷鑽研，並嘗試與醫療結合
，深深感覺到催眠術在矯治人類的不良品行、行為、癖性（怪癖）、習慣
、思想或相關疾病方面，確實有其效用。自出版了《催眠放鬆止痛》一書
以來，更蒙讀者多所鼓勵，希望將更多相關的實用技法整理出版，以給有
心學習者一些參考方向；無奈年事已高，身體狀況也不甚理想，以致遷延
至今。
本書可以視為《催眠放鬆止痛》的續篇，也可以當作另一位同道：徐
鼎銘先生「催眠祕笈」的實用版，因而訂名為《催眠祕笈實用版》，但理
念上仍以延續上一本書但著重實用為原則。全書共分為六章，第一章講述
催眠的發展史；第二章講催眠學說與理論；第三章講催眠現象（很多現象
看起來像特異功能）；第四章傳達給讀者正確的催眠觀念；第五章介紹一
些實用的催眠技術；第六章主要是接續上一本《催眠放鬆止痛》沒有講完
的「催眠在醫學上的應用」部份。以催眠輔助醫療、減輕醫療成本負擔可
能是未來的發展方向，這一方面是本書的重點所在，也是筆者急於推廣的
項目之一。
催眠術本非中華文化的產物，而是由國外引進；雖說如此，但催眠術
在國外已有數百年的發展歷史（若要探本溯源至神說時代，甚至有千年以
上的歷史），進行科學驗證也已達二百餘年，均肯定其在醫療上的價值。
雖然相較於國外，華人世界接受催眠術的歷史較短；但也早已發展出具有
中華特色的催眠術，已不再是粗淺的舞台表演或娛樂性節目，而是真正可
以應用於醫療的輔助工具。
本人窮畢生之力鑽研催眠術的醫療價值，並未專心授徒；現在年事已
高，才感到沒有高足可以繼承衣缽，將我的研究成果傳承下去，實屬可惜
。因此決定將畢生的研究所得出版成書，讓更多的人可以據以學習正統的
催眠醫療術，造福更多需要的人；也希望有心研究催眠的人能多加體會、
身體力行，使催眠術充分應用於輔助醫療之上，甚至成為一門顯學，並集
眾人之力來將催眠術發揚光大，這才是我在垂暮之年出版這兩本書的最大
心願。
目錄
自序：期待有心人持續推廣催眠醫學－陳水春
第一章 催眠具有濃厚神祕色彩－－略談催眠術發展史
一、神說時代的催眠術
二、動物磁氣說時代
三、科學時代的催眠術
（一）布來德首度使用「催眠術」一詞，並創立「凝視催眠法」
（二）艾斯戴嘗試「催眠麻醉術」
（三）李波特與伯痕創立「南錫學派」
（四）柴考的巴黎學派調教了弗洛伊德
（五）歐州熱衷研究催眠
（六）美國承認催眠術的醫療價值
˙第一次世界大戰時用於治「彈震病」
第二章 從不同的醫學角度看待催眠－－催眠學說與理論簡介
一、「動物磁場氣說」流傳最久
二、「睡眠學說」其實並不正確
三、「暗示學說」以希特勒發揮得最透徹
四、「條件反應說」不完全成立
五、「腦神經疲勞說」不健全
六、「分裂學說」的擁護者較少
七、「觀念運動說」無實質幫助
˙催眠與神經系統有關
第三章 為何催眠後會出現「特異功能」－－認識催眠現象
一、人體強直性僵硬：胖子坐在肚子上也會垮掉
二、默契作用：只對催眠師的口令有反應
三、催眠麻痺作用：不管受何刺激都無痛覺
四、感覺過敏作用：可使五官感覺如超人般敏銳
五、過度記憶與健忘作用：回復或忘記潛意識裡的經驗
六、誘發幻覺或錯覺作用：能做出平時不可能做的動作
七、誘發作夢作用：可以預設夢境、出現不同反應
八、其他：如讓皮膚起泡或身體出現特殊變化
˙「功能」也會受到經驗域限制
第四章 催眠觀念釋疑
一、接受催眠後會喪失意識嗎？
二、被催眠後會完全受到施術者的控制嗎？
三、被催眠後會無法清醒嗎？
四、催眠後會暴露私生活祕密，或被施術者揭發不可告人之事嗎？
五、催眠後，心理機能會因此受到嚴重影響嗎？
六、施術者會不會趁機教唆被催眠者做壞事呢？
第五章 怎樣實際做催眠治療
一、暗示治療技術
（一）直接暗示說服法
（二）相對抑制法
減敏感法
相對抑制法
˙暗示治療的基本原則與技巧
1. 反覆多次暗示
2. 允許式暗示
3. 反效果定律
˙暗示治療也是一種根本療法
二、心理治療技術
˙信仰或信心治療已施行上千年
˙有時可用「說服」代替直接暗示
˙治療關鍵在完整填寫病歷表
三、心理分析治療法
˙心理分析治療的四大基本原則
1. 自由聯想法
2. 夢的解析法
3. 移情作用
4. 注意解釋時機
˙要建立「病會好轉」的信心
˙何謂「分佈分析及綜合療法」
四、催眠分析法
˙催眠呼吸法的評價正反兩極
˙可用年齡退化回憶法
自由聯想法
年齡退化回憶法
從成功案例中體會做法
˙夢的產生、研究與分析
˙催眠要克服抗拒心理
˙抗拒強烈時可採強勢作為
˙還有簡易的催眠分析法
第六章 催眠術在醫學上的應用
一、皮膚疾病與情緒有關
˙十大類疾病可以催眠改善
˙以暗示治療疣已有百年歷史
治療祕技首度公開
1.直接暗示療法
2.症狀代替療法
3.催眠分析療法
˙幾個治療實例供參考
二、放射科也用得到催眠術
˙可以減少檢查與治療恐懼
1. 鋇劑X光攝影檢查
2. 注射染色劑前也可適度催眠
3. 減輕癌症患者的痛苦
4. 鬆弛身體組織，保持健康活力
三、復健科的應用範圍最廣
˙從治療實例看適用範圍
四、心身醫學與催眠術息息相關
（一）心臟血管系統
˙暫時性心臟停止實驗
˙高血壓、低血壓與標準型
˙高血壓可依病程分為四類
˙特發性高血壓的高危險群
˙特發性高血壓的防治對策
（二）消化系心身症
˙消化性潰瘍
˙慢性胃炎
˙胃酸過多
˙胃痙攣
˙便秘
˙吞嚥困難
˙神經性厭食症
˙黏液性大腸炎
˙胃幽門痙攣痛
（三）呼吸系統
（四）肌肉骨骼系統
˙風濕病
˙催眠對風濕痛的功效
˙腰背痛
˙肌痛
˙神經痛
˙肌肉痙攣痛
（五）內分泌功能失常
˙病因
˙也可用催眠治療
（六）生殖泌尿系統
˙性功能障礙症
˙生殖功能障礙
˙泌尿功能障礙
˙不孕症
（七）特殊症狀反應
˙慢性疲勞症候群
˙失戀症
˙學習障礙症
˙失眠症
˙嗜睡症
˙暫時性人格違常
結語：輔助醫療、降低健保成本負擔 |
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