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<內容簡介> 人吃五穀雜糧,是無法擺脫生老病死的,其實許多小病小恙,是人體不可避免的。有時可憑藉本身的抵抗力、修護性,不藥而痊癒。 本書介紹給讀者,借助食療和按摩,就可達到緩解症狀,進而自我療癒的效果。 最終要耳提面命的是,各種慢性病應先尋求,合格醫生的確診、治療,食療和按摩 只能作為輔佐、加強手段,萬勿耽誤病情、遺憾終生。
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