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自序：忝為醫師責任重　陳旺全
　　名作家柏陽二十多年前曾經創造了一個名詞－－「三作牌」，用以諷
刺世人偏愛三作：作之君、作之親、作之師。引起很大的回響。坊間更在
「作之師」一詞加以引申，成為「三師牌」，認為老師、剃頭師和醫師都
是神聖不可侵犯的。

　　老師負責傳道、授業、解惑，當然值得尊敬；剃頭師傅一刀在手，敢
不聽命就讓你頭破血流。那麼醫師何德何能，也令人尊敬三分？這一點直
到我行醫多年才有深刻體會。

　　可以說不管是出診病人還是老病號，也不管是患者或家屬，當聽到醫
生宣布病情時，他們立即的反應不外三句話：「要不要緊？」「會不會好
？」「多久會好？」若係危症，或患者為至親，家屬更是百般懇求：「務
盡最大力量救他！」那種期盼的眼神令人動容，那一刻也令我自覺責任重
大。

　　然而醫藥有其極限，醫生也非萬能，他只是多點專業素養，可以扶著
病人的手，幫忙度過難關而已：最重要的還是自己平時多充實保健知識，
重視養生之道，畢竟平時積極預防遠勝過生病時的消極治療。這也是我不
斷在報章、雜誌、廣播、電視媒體上推廣飲食、運動、按摩保健的原因。

　　本書即多數由已發表的文稿中蒐集而成，但內容以疾病為主，談醫理
、症狀，可用的食物、藥物，針灸與按摩等，這些都是個人多年的臨床心
得，所謂敝帚自珍，還祈同道指教。若能對年輕一輩的醫師或有意自學的
讀者有些助益，那就是筆者的最大心願了。

　　出書之日，正好為本人接任中國中醫臨床醫學會理事長一週年，依年
之中出版了三本臨床心得叢書，差堪告慰。我要藉此感謝醫藥同道及讀者
的支持、鼓勵，也願將此書獻給我的阿母和內人，如果我今天有一點成就
，都是他們的功勞。

　　　　　　　　　　　　　　　一九九八年十一月於台北市立仁愛醫院

目錄
自序：忝為醫師責任重

時髦病：認識它、遠離它
氣血虛是許多不明病肇因
　˙從三氣、三需判斷健康與否
　˙人參、北耆補氣佳
　˙補血前需先調氣
　˙氣血兩虛，睡前喝兩杯杏仁奶

眼睛疲勞：不要只治眼睛
　˙可能是過勞的警訊
　˙以菊花、枸杞藥用兼食療
　˙針灸、按摩皆有良效
　˙忌菸及刺激物也很重要

甲狀腺亢進：全身都受累
　˙遺傳、緊張、壓力為主因
　˙易見心臟及代謝異常
　˙三十歲以下，不鼓勵放射性碘療
　˙有眼突、心悸、下痢等徵候
　˙多處穴位可緩解

聲帶疾病：發炎、息肉最多
　˙聲帶炎最常見
　˙聲帶麻痺亦即返回神經障礙
　˙聲帶息肉可透過喉鏡確診
　˙聲帶黏膜下出血可能失音

膽病：發炎與結石
　˙急性膽囊炎多脅腹痛
　˙反覆發作既成慢性膽囊炎
　˙膽囊內息肉宜利濕化瘀
　˙膽結石最忌甜膩飲食
　˙多數都會誘發膽絞痛
　˙針灸與按摩也可收效

胰臟炎：可按摩止痛
　˙蛔蟲可能引起急性胰臟炎
　˙慢性又稱肝鬱脾虛症
　˙按摩足三里及神闕穴緩解

支氣管炎：應重日常保養
　˙推介四道養生湯
　˙常常按壓呼吸，喘咳點

脊髓空洞症：可能肢體癱瘓
　˙多數在三十歲前發病
　˙屬於中醫風痱範圍

僵直性脊椎炎：男性居多
　˙多發於軀幹關節且會遺傳
　˙和肝、腎、氣血、筋骨有關
　˙試試扣擊和按摩法

重症肌無力：最怕過勞
　˙患者多為年輕女性
　˙手腳無力，眼睛也睜不開
　˙避免過勞並以藥食調補

紅斑性狼瘡：療效可期
　˙依症狀輕重取別名
　˙臉頰蝶型紅斑為主要特徵
　˙可分六型辨症施治
　˙針刺可作為輔助療法
　˙中西療法相輔相成

腦萎縮：避免惡化
　˙痰濁上犯於腦所致
　˙經驗方或可增強記憶力

頭痛：現代人的緊箍咒
　˙病因多且複雜
　˙偏頭痛前兆為視覺障礙
　˙可用三陽經頭痛醫治法
　˙肌肉緊張性頭痛與情緒有關
　˙血管性頭痛就是偏頭痛

脫毛症：令人苦惱
　˙圓形脫毛症無自覺症狀
　˙壯年性脫毛症毛孔已消失
　˙矅糠性脫毛病者多頭皮屑
　˙瘢痕性脫毛症為外傷導致
　˙症狀性脫毛症與藥物有關
　˙中醫療法也有功效
　˙認識經穴按摩常用穴

青春痘：也可針灸
　˙可以針灸調節皮脂分泌
　˙手部按摩簡易有效

精索靜脈曲張：小心不孕
　˙左側發病率比右側高
　˙不妨試試二驗方

失眠：飲食即可改善
　˙適當加點安神中藥調理
　˙喝熱牛奶反而睡不著

注意調攝七情保健康
　˙中醫心理學著重七情變化
　˙長期發怒易患潰瘍、心臟病
　˙憂鬱、悲痛或過喜均有害健康
　˙驚恐過度常導致氣機失調
　˙神靜內守以避免情緒波動

幼兒病：三種常見困擾
幼兒腹脹：影響發育
　˙便秘、巨大結腸症、腸閉塞、消化障礙、小兒癌症等

小兒夏季熱與感冒不同
　˙中醫稱為「注夏」
　˙喝清涼飲料加按摩

智能低下正仍有補救方
　˙補腎健腦或可改善
　˙按摩風池、大椎或耳穴

婦女病：輕易就可好轉
陰道炎：常反覆發作
　˙黴菌性陰道炎屬於帶下病
　˙滴蟲性陰道炎可見活動滴蟲
　˙阿米巴性陰道炎即「陰癢」
　˙老年性陰道炎多在絕經後

子宮肌瘤：不用怕
　˙數目及大小都不一定
　˙經血過多宜提高警覺
　˙不一定要摘除子宮
　˙最好不要服用避孕藥

骨盆腔炎：不孕禍首
　˙急性發炎多在月經之後
　˙針灸選穴依急、慢性而不同
　˙穴位敷貼或按摩亦可
　˙注意個人衛生、常搖擺腰跨

痛經、閉經及出血
　˙衝任氣功不唱即痛經
　˙閉經約有四種情況
　˙功能性子宮出血又稱崩漏

六穴緩解卵巢癌
　˙症狀不明顯，常被忽略
　˙手術切除一勞永逸，但也無法生育
　˙中藥及手部按摩可緩解

流產：習慣性與先兆性
　˙三次以上即為習慣性流產
　˙怎樣判斷是否先兆性流產

久坐容易不孕
　˙常期久坐導致氣滯血瘀
　˙中西醫看法大同小異
　˙中藥有久遠的實證基礎
　˙當歸芍藥散使女強人得子
　˙不妨常吃三仙蓮子湯

文明病：首重養生
心臟疾病：防治五法
　˙養陰清熱和營法
　˙活血益氣化瘀法
　˙肅肺降氣法
　˙宣痹化痰法
　˙溫陽行水法
　˙七個醫案及處理過程

冠心病：患者愈來愈多
　˙喝點紅酒加大蒜鯧魚湯
　˙養心法治狹心症
　˙絞痛時宜保持安靜
　˙藥食、按摩多管齊下

五十肩與痛風不同
　˙中年婦女最易五十肩
　˙讓痛風不再發作

攝護腺毛病：為男性惡夢
　˙一、急性攝護腺炎：腎虛
　˙二、慢性攝護腺炎：淋濁
　˙攝護腺肥大：癃閉
　˙攝護腺癌存活期只有三年

糖尿病：緩解有道
六味地黃丸當基本方
　˙野生蕃石榴燉土雞

癌症：首重元氣調理
　˙目前只知可能病因
　˙症狀發展有快有慢
　˙治療上還是一道難題
　˙中藥調理功效可以肯定
　˙預防之道聊勝於無
　˙自己檢視十二種危險信號
　˙預防癌症十二守則

身強體健
　˙長壽才有意義
　˙十種人沒有資格長壽
　˙享有「四快」才可長壽

附錄一：怎樣吃，最好
　˙怎麼分紅、白
　˙增強免疫力及代謝功能
　˙強心並促進氣血循環
　˙西洋　養陰清熱功效佳
　˙黨　有明顯補血作用
　˙　腳及　鬚具有苦寒性
　˙感冒及高血壓者不宜

附錄二：淺談峰針治療
　˙蜂針可刺激免疫反應
　˙反應明顯者可飲蜂蜜水